WebFeb 20, 2024 · Jedermann Training mit Fettverbrennung und Figur formen. Viel Spass und Erfolg.💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitr... WebMit dem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Koordination natürlicherweise ab. Doch mit gezieltem Training können Sie diesem Prozess sehr effektiv entgegenwirken, denn für Fitness ist es nie zu spät! Die Gymnastiklehrerin und Tele-Gym-Trainerin Gabi Fastner stellt die 50 besten Übungsreihen vor, mit denen Sie Kraft aufbauen, Ihre Gleichgewichts …
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WebSep 28, 2024 · Functional Fitness für Wohlbefinden und eine bessere Figur. Bodyweight Training.💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beit... WebFeb 5, 2024 · Wie alt ist Gabi Fastner / Alter / Age / Geburtstag / Geburtsdatum 22. Januar 1973. Sie ist 50 Jahre alt (Stand 2024). Steckbrief Lebenslauf / Privat Wiki. ... 2013 veröffentlichte sie ihr neues Programm – einen Trainingskurs für alle über 60, die fit, flexibel und gesund bleiben wollen. Gabis Eltern, Paula (Mutter) und Sepp Fastner (Vater ... WebSep 27, 2024 · 23K views 1 year ago 60 min Kurs-Stunden. Kurzweiliges Ausdauertraining mit dem Step-Brett. Viel Spass und Erfolg. 💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du … bot cyber-attacks